Um ensaio cheio de cores

Bárbara e Vinícius já eram meus clientes. Já havíamos feito um ensaio casal super diferente (você confere aqui)  e quando soube que ela estava grávida não pensei duas vezes em propor outro ensaio em um lugar que nunca tinha fotografado, mas que era bem diferente e colorido e ela topou na hora. 

Estava bem empolgada com um monte de idéias diferentes na cabeça e o resultado não poderia ser melhor. 

E depois fomos para o estúdio para finalizar nossa sessão. 

Obrigada Bárbara e Vinícius por acreditar mais uma vez no meu trabalho e embarcar nas minhas idéias. 

 

Os benefícios de caminhar durante a gravidez

Você está grávida e se sente cansada, mas saiba que os exercícios físicos leves fazem bem para sua saúde. 

O ideal é caminhar entre 30 minutos e 1 hora. Coloque sua roupa e calçado confortável e indicados para caminhada. Não esqueça também de se hidratar, leve uma garrafinha e tome bastante água. E usar protetor solar sempre para evitar o envelhecimento precoce de manchas. 

Coloque os exercícios físicos em sua atividade diária. Pense que a caminhada te ajudará a combater o estresse, tristeza, depressão e ainda te dá energia para que o dia seja mais leve. Ajuda a melhorar a circulação sanguinea, previne os temidos inchaços nos pés e nas mãos principalmente no fim da gravidez e reduz as incômodas dores lombares.

Pense também no dia do parto porque caminhar ajuda a acelerar nesse processo.

Além de todos esses benefícios, a caminhada tonifica os músculos, ajuda a controlar o peso e a recuperar a forma física depois do parto. 

Que tal caminhar hoje? 

Consulte seu médico para maiores orientações. 

Quer que seu filho seja fotografado por um profissional?

É importante ter em mente quando deseja que seu filho seja fotografado por um profissional que as crianças tem um prazo de "validade".

O ideal é pensar em no máximo 2 trocas de roupa para que ele consiga interagir sem cansar.

Tem dias que a crianá não está no seu melhor momento, mas o profissional contratado tentará aproveitar da melhor maneira tentandio arrancar sorrisos e o melhor que a criança tem. Mamães também podem ajudar seus filhos a interagirem e tirar o melhor deles. Fazendo-os sorrirem e se sentirem seguros. 

E não esqueça que você e toda a família também participam da sessão. 

Se você tem mais de um filho não tem problema, os dois serão fotografados da mesma maneira. 

Nesse momento é ideal interegir e mostrar para a câmera todo o amor que você tem para dar a seu filho.

Então não deixe de regitsrar esse momento único e que passa tão rápido. 

 

* Uma última dica importante: a criança precisa estar com o sono em dia e alimentada.

O que levar na mala da maternidade

Você já está na reta final da gestação e você tem que pensar no que levar para a maternidade. 

O ideal é deixar tudo pronto com 36 semanas se caso o bebê antecipe sua chegada você estará preparada. 

Não deixe de imprimir a lisitnha para que não esqueça nada. 

Para o bebê 

- 6 macacões RN

- 6 bodies RN

- 6 calças com pé 

- 2 mantas

- 2 casaquinhos de lã

- Fraldas de tecido

- 6 paninhos de boca

- 6 pares de meia

- escovinha de cabelo

- 1 touca

- 1 mosqueteiro para o berço

- 1 pacote de fraldas 

- sabonete líquido

- cotonete

- pomada anti assadura

- lenço umedecido

- Chupeta é opcional, mas é sempre bom levar caso você ache que o bebê precisa para se acalmar

- 1 saquinho plástico para roupa suja

- álcool 70%

- 1 trocador

- 2 cueiros

 

Pense na época que o seu bebê nascerá. Se for no outono/inverno roupas de plush e lãs mais quentes e na primavera/verão roupas de malha mais finas. 

Para a mamãe

-  2 camisolas ou pijamas com abertura na frente

- 4 calcinhas confortáveis

- 1 chinelo

- meias

- Penhoar

- sutiã de amamentação

- conchas ou absorventes de seio

- 1 cinta pós-parto

- produtos de higiene pessoal (escova, xampu, condicionador, sabonete, escova de dente e pasta)

Essa lista são para 3 dias. 

 

Geralmente as maternidades disponibilizam uma lista com esses itens. Informe-se.

Pode parecer que tem muitas roupas, mas leve-as para que não tenha imprevistos caso precise. 

Lave todas as roupas antes com sabão neutro.

Não esqueça também da carterinha do plano de saúde, o cartão de pré-natal, os exames do último trimestre e os seus documentos pessoais. 

Suas malas estão prontas, agora é só esperar a chegada do seu bebê.

 







 

 

Algumas ideias de brincadeiras para o chá de bebê

Você está esperando seu bebê nascer e quer comemorar esse grande momento com seus familiares e amigos. 

Já definiu a data, chamou os convidados, viu a decoração, já enviou a lista de presentes, viu a decoração, as comidas e lembrancinhas que terão na festa, mas você quer fazer algumas brincadeiras e não sabe quais. Aqui eu te dou algumas ideias para que sua festa seja um sucesso e muito divertida. 

1) Os convidados podem tentar adivinhar com um barbante a circunferência de sua barriga e quem chegar mais próximo da medida ganha. 

2) Se você sabe o sexo do bebê, mas não falou o nome para seus convidados essa é uma ótima oportunidade para eles adivinharem. 

3) Coloque uma venda nos seus convidados e façam eles trocarem a fralda do "bebê".

4) Adivinhar o que é o presente e quem deu e se errar deverá cumprir uma tarefa escolhida pelos convidados

5) Você pode comprar várias papinhas com sabores diferentes e retirar o rótulo. Os convidados terão que adivinhar qual é o sabor e quem acertar mais ganha

6) Você pode comprar bodies brancos e deixar seus convidados soltarem a imaginação e desenhar nas roupinhas. Seu bebê terá roupas customizadas e únicas. 

Espero que tenham curtido essas idéias e que o chá de bebê seja um sucesso. 

Álguém tem mais alguma brincadeira para indicar? 

Sessão newborn com 3 meses, dá para fazer?

A Lis fez a sessão newborn quando já estava com 3 meses, mas como ela nasceu prematura, o caso dela é um pouco diferente. Claro que ficamos apreensivos se o bebê vai dormir igual aos recém-nascidos que fazem a sessão no tempo indicado. 

Para casos de bebês prematuros é indicado falar com seu médico e assim que ele liberar fazer a sessão. 

Conheci a Lis na feira de gestante do Riocentro e vi que ela agia como um recém-nascido, mas durante a sessão nunca sabemos e foi uma grata surpresa poder fazer essas lindas fotos. 

 

Qual é a melhor época para fazer as fotos de gestante?

 Você descobre que está grávida e quer registrar esse momento único, mas não sabe qual é o período ideal?

 

gestante Renata_3_0.jpg

 

 

Sempre indico o período entre o 7 e o 8 mês quando a barriga está do tamanho ideal e a mamãe não se sente tão cansada e inchada para fazer as fotos, principalmente se for uma sessão externa que andamos muito para achar os melhores locais para a sessão. 

 

Algumas mamães mesmo no período ideal para fazerem as fotos ficam esperando a barriga crescer mais, mas cada corpo é diferente e muitas vezes ela não cresce como esperamos então o ideal é fazer no período indicado pelo fotógrafo. 

 

Mamães de gêmeos podem fazer a sessão com 6 meses dependendo da sua gravidez. Fale com seu médico e peça orientação. 

 

 

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Dicas para quem for visitar um recém-nascido

Aquele bebê tão esperado pela família ou amigos nasceu e você quer conhecê-lo, mas antes é importante saber quais cuidados tomar.

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A mamãe ainda está em fase de adaptação com seu bebê e o bebê também está se adaptando com a nova rotina portanto:

1) Evitar visitar o bebê no mesmo dia em que ele nasceu. As mães ficam exaustas no trabalho de parto para aquelas que tiveram normal e os partos cesárias as mamães não podem falar nas primeiras 12 horas após o parto já que ao falarem ingerem ar o que pode provocar a formação de gases e dores.

2) Muitas mamães preferem que se for visitar seu filho nos primeiros dias que seja na maternidade onde ela tem todo o suporte das enfermeiras e não precisa se preocupar em servir alguma coisa para os convidados e geralmente no hospital as visitas ficam pouco tempo, mas cabe o bom senso, portanto, pergunte antes se podem visitar o bebê.

 

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3) Se você optar por visitar o bebê em casa, o ideal é esperar pelo menos o primeiro mês passar.

4) Se você estiver com alguma doença ou resfriado não visite o bebê.

5) Lave as mãos ou passe álcool gel assim que chegar para visitá-lo.

6) Quando a mãe precisar amamentar saia do ambiente e deixa-a à vontade 

7) Faça uma visita rápida.

8) Fale baixo.

9) Evite passar perfumes ou alguma coisa que tenha um cheiro forte.

10) Se você fuma, nào o faça antes de visitar o recém-nascido.

11) Espere a mãe oferecer que você segure o bebê.

12) Pergunte aos pais se pode fotografar o recém-nascido e principalmente se pode postar qualquer foto nas redes sociais. 

 

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E por último o bom senso que sempre prevalece nessas horas.

 

 

Guilherme

Guilherme é meu sobrinho e afilhado. Foi um prazer fotografá-lo. 

Espero que quando crescer lembre-se de ver as fotos como um sinal de recordação. É a única coisa que fica. 

 

Ensaio família Lucas

A primeira vez que fotografei essa família foi quando a Débora estava grávida do Lucas e até hoje continuo fotografando o crescimento do Lucas. 

O ensaio para comemorar os 2 anos do Lucas foi pura diversão. 

Lucas aguentou todo o tempo que passamos juntos no Bosque da Barra e na praia da Reserva fazendo muitas poses. 

Adorei fotografar mais uma vez vocês!

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